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點擊:5765 日期:2014-10-11
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早上吃姜,勝吃參湯
早上吃姜,保健養生的效果最好。原因是姜最擅宣發陽明經的陽氣。早晨正是氣血流注陽明胃經之時,此時吃姜,正好生發胃氣,促進消化。而且姜性辛溫,能加快血液流動,有提神的功效。??陲執贸邪???谑程贸邪???趩T工餐廳承包商,??趩T工廚房承包商.
如何吃姜?最好是早飯的時候準備一碟子泡姜,就著小米粥吃。泡過的子姜口感脆嫩,入口有一絲絲的酸、辣、甜,加上粥的清香,微妙地調和在一起,簡單,清爽,細細地品來,卻是世間至味。這是最養人的飲食,功效遠遠勝過補藥湯?! ?br />
午吃姜,癆病戕
很多人都知道晚上不宜吃姜。其實,不僅是晚上,中午以后就應該不吃姜了。過午不食姜,否則容易傷肺。??陲執贸邪???谑程贸邪???趩T工餐廳承包商,??趩T工廚房承包商.
晚吃姜,見閻王
網上流傳一句與之相似的民諺,曰“早上吃姜等于補藥湯,晚上吃姜等于吃砒霜”。好多人聽了“砒霜”二字都害怕起來,紛紛詢問原因??戳司W上一些解釋的文章,道理都對,可惜只知其一,不知其二,解釋不了為什么“等于吃砒霜”。有人干脆把這句諺語改為:晚吃姜,損健康。
為什么晚上不能吃姜?姜是宣發陽氣的,夜晚人體應該養陰,收斂陽氣,吃姜是適得其反,違背天時。
此時吃姜,有幾大害:
1、使人興奮,無法安睡。
2、刺激神經,影響心臟功能。
3、郁積內火,耗肺陰,傷腎水。??陲執贸邪???谑程贸邪???趩T工餐廳承包商,??趩T工廚房承包商.
僅僅如此,還不足以說明晚吃姜的危害堪比砒霜之毒。最關鍵的原因是:人們一般都在晚上喝酒,這時如果以姜菜下酒,大害!
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